BOGOR-TODAY.COM – Di Indonesia, terdapat tradisi mengunyah daun sirih beserta biji pinang yang sudah dilakukan masyarakat beberapa daerah sejak dahulu. Tradisi ini bertujuan untuk menyehatkan mulut dan gigi, serta sistem pencernaan.
Manfaat daun sirih Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan, daun sirih mengandung zat-zat bermanfaat bagi tubuh seperti protein, iodin, sodium, vitamin A, vitamin B1, dan vitamin B2.
Daun sirih juga mengandung asam nikotinat, flavonoid, fenol, tanin, saponin, polifenolat, dan minyak atsiri.
Tak hanya itu, manfaat daun sirih juga bisa dirasakan oleh wanita, terutama terkait masalah keputihan.
Di Indonesia, terdapat dua macam daun sirih yang banyak dijumpai, yakni daun sirih hijau dan sirih merah.
- Menyehatkan saluran pencernaan
Kandungan dalam daun sirih dapat meningkatkan metabolisme, sehingga merangsang kerja usus untuk menyerap nutrisi dan vitamin penting bagi tubuh.
Bukan sebatas itu, daun sirih juga bisa menjadi obat herbal untuk mengatasi sembelit. Air rebusan dari daun ini dapat membantu melancarkan buang air besar.
- Mengatasi keputihan
Manfaat daun sirih lainnya yakni membantu mengatasi keputihan pada wanita. Membasuh area luar kewanitaan dengan rebusan daun sirih membantu membunuh kuman, karena kandungan antiseptiknya.
Namun untuk kasus keputihan parah, menggunakan rebusan daun sirih saja tidak akan cukup. Khusus keputihan parah, pasien membutuhkan pengobatan dari tenaga medis dengan menggunakan antibiotik.
- Menurunkan kolesterol
Dilansir dari laman Kompas.com, daun sirih membantu menurunkan low-density lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat.
